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“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。我国18岁及以上健康成年人的BMI正常范围为18.5-24.0kg/m2，24.0-28.0kg/m2为超重，BMI≥28.0kg/m2为肥胖。”杭州市拱墅区文化和广电旅游体育局党组成员、副局长姜国祥表示。2 怎么清洗和储存蓝莓？ 购买时，注意挑选果实软硬适中，无腐烂、发霉、异味的蓝莓。因此，尽管电影中的故事背景多变，我仍能深刻体会到女主角对亲情那份细腻而执着的追求……” 吴思林获奖作品《悬崖上的牡丹花》的灵感来源于母亲青年时代临摹的老式装饰画，她在颁奖现场再次提及了画作的缘起。如何清洗： 清水冲洗。所以，在食用时要注意分辨蓝莓的好坏： 正常现象：蓝莓表面的白霜是天然果粉(含花青素)，呈白色或淡灰色，无绒毛感，可安全食用。专家介绍，蓝莓果蒂凹陷部位因糖分过高，会产生霉菌。2024年2月19日，香港特区政府举行“长者医疗券大湾区试点计划”记者会，介绍相关情况。在运河边经营了十几年茶馆的她，格外钟情运河的夜晚
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