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同时喝冰镇啤酒对消化系统也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。(完) 【编辑:李太源】。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。慢性炎症刺激可引起免疫紊乱，导致炎症因子侵入血管内壁，造成血管壁破损、僵硬或阻塞。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。赶快跟练起来吧~ 来源：央视新闻客户端 【编辑:黄钰涵】。” 大学期间，侯亚东对自己的职业规划有些迷茫，“进入医院工作后，我发现我所学的知识能非常吻合地运用到志愿者身上，所以进入医院的第一时间我就报名参加了青年志愿者服务队
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