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总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度。艰苦的日子在他的画中却是趣味盎然，温暖而欢乐的。同时，不能马上洗澡、吹空调等。建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。如果你 10 点睡着，那么，醒来的时间就是凌晨 4 点附近了。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。中新网昆明5月4日电 题：六千余青年“追剧”《西南联大》：历史在音乐舞蹈史诗中“活”成青春课 作者 时文枝 “当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案
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