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因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。图为内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队进校园，王坤(左三)教学生心肺复苏急救方法。”王坤说，“我们一般教授的是生活中会用到的急救方式，比如心肺复苏、海姆立克。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。02 这4类食物是典型的促炎食物 国际癌症研究中心曾表示：世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起，这些感染便是俗称的炎症。学生社团联袂演绎《白蛇传·游湖》。插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出。你开始担心，甚至有点绝望…… 这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？ 这叫“早醒”，被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上
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