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本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。慢性炎症刺激可引起免疫紊乱，导致炎症因子侵入血管内壁，造成血管壁破损、僵硬或阻塞。”这是《少有人走过的路》的开篇第一句话。看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。- 高脂食物 含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体内炎症的发生和发展。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。6 边吃饭边看视频 吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。”王坤说，“我们一般教授的是生活中会用到的急救方式，比如心肺复苏、海姆立克转载请注明来自 中译英，本文标题： 《中译英,D版763.763》
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