本文目录导读：
仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。按三大营养素分类看，碳水化合物、脂肪、蛋白质中各有抗炎食物： - 碳水化合物 抗炎最佳选择：全谷物，比如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等。- 高脂食物 含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体内炎症的发生和发展。别忽视 身体发出的“预警信号” 心脏骤停发生前，身体会发出一些“预警信号”： 经常性心慌、气短、胸闷； 睡觉时经常胸闷难受，无法平躺； 胸闷，偶有刺痛感； 激动时心跳加快，胸部有明显不适感； 走路时间稍长或速度快时，会胸闷、气喘、心跳加快。学生社团联袂演绎《白蛇传·游湖》。(完) 【编辑:李太源】。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。在澳门的大三巴牌坊、议事亭前地、官也街等地，人头攒动，人流畅旺
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